Реклама

  • Подагра, лечение подагры и диета при подагре.

     

    -У меня ревматизм.

    -Ревматизм. Разве это болезнь.

    Вот подагра – это страшно. У меня подагра.

    -Не говорите глупости. Ревматизм страшнее.

    Иногда, как кольнет в колено, то все кости

    Заболевание чаще развивается у мужчин после сорока и старше, а у женщин, в основном, в климактерическом периоде. Важную роль в развитии заболеания играет характер питания. Постоянное переедание, особенно употребление большого количества мяса и других продуктов, содержащих, так называемые пуриновые основания. Имеют значение и наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни.

    ИСКЛЮЧАЮТСЯ. мясные, рыбные отвары, экстракты, супы, жирные сорта мяса и рыбы, мясо молодых животных, внутренние органы животных и птицы – печень, почки, мозги; мясные копчености, мясные и рыбные консервы, копченая рыба, свиной и кулинарный жир, грибы и грибной бульон, а также некоторые овощи( щавель, шпинат. спаржа, горох, бобы, цветная капуста); нежелательны - малина, инжир, шоколад, какао, крепкие чай и кофе.

    Следует сократить количество жиров, т. к. они уменьшают выделение почками мочевой кислоты

    ОГРАНИЧИВАЮТСЯ изделия из слоеного и сдобного теста, соусы и пряности, в том числе томатная паста, кетчуп, свежие помидоры. При сочетании подагры с болезнью почек, допустимо только ограниченное потребление молочных продуктов.

    Следует избегать блюд и напитков, возбуждающих нервную систему. острые, соленые, маринованые закуски. Необходимо полностью исключить алкоголь .

    РАЗРЕШАЮТСЯ. отвары из нежирных сортов мяса, рыбы, птицы, 1-2 раза внеделю. Нежирные мясо и рыбу рекомендуется употреблять вываренными, слегка обжаренными, и не чаще 2 раз в неделю. Овощи, кроме упомянутых выше, в любой кулинарной обработке, ограничиваются лишь острые и соленые. Из приправ разрешается уксус, лавровый лист, лимонный сок. Фрукты и сладкие блюда: любые фрукты и ягоды, ( кроме малины и инжира), свежие и в любой кулинарной обработке, в том числе. кремы, кисели. Молочные продукты - молоко, кефир, творог, сметана, неострый сыр Жиры-сливочное растительное. масло. Яйцо. 1 штуку в день в любой кулинарной обработке. Крупы любые, в умеренном количестве. Соусы и пряности на овощном отваре, томатный. сметанный, молочный, лимонная кислота, ванилин. корица.

    Подагра нередко сопутствует таким заболеваниям, связанным с нарушением обмена веществ, как ожирение, диабет, желчекаменная и почечно-каменная болезнь. Последняя встречается у 40 % больны подагрой. Это, так называемая, “подагрическая нефропатия”, проявляющаяся почечной коликой, пиэлонефритом, что в дальнейшем может привести к хронической почечной недостаточности.(Х П Н ). Нарушение функции почек, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления – гипертониии.

    В диету включаются щелочные минеральные воды и цитрусовые для выведения из организма уратов .

    Режим питания должен быть дробным, 5-6 раз в день, небольшими порциями, в промежутках между приемами пищи – питье. При отсутствии противопоказаний со стороны сердца, почек, количество жидкости можно увеличить до 2-2,5 литров в день.

    Полезны отвары шиповника, щелочные минеральные воды, некрепкие чаи, компоты, кисели, соки, клюквенные морсы, чай и кофе с молоком. В период обострения заболевания назначается преимущественно жидкая пища..

    Периодически, 1-2 раза в неделю желательно проводить разгрузочные дни: фруктово овощные (1, 5 кг разрешённых овощей или фруктов); творожно-кефирные (400 г. нежирного творога +500 г кефира); молочные или кефирные (1 – 2 литра). Такая диета способствует ощелачиванию мочи и повышает растворимость мочевой кислоты .

    Полное голодание НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ .

    Подагра может развиться и как результат длительного приема некоторых лекарственных средств, в том числе мочегонных. Когда-то подагру называли “болезнью аристократов”.Такое название заболевание получило из-за того, что им страдало много французских аристократов, увлекавшихся потреблением в больших количествах вина, особенно красного. Расплатой за неумеренное его потребление становились боли в суставах к 50 годам.

    All the Top Brands! Vitamins, Supplements, Herbs

    At least 20% OFF retail! Why Pay More?

     



  • На главную