Реклама

  • Диарея (понос)

     

    Понос или диарея (в переводе с греческого «diarrheo» — истекаю) — учащение дефекации более 2 раз в сутки, при котором кал имеет жидкую консистенцию.

    Диарея – признак неполадки в организме, чаще всего в пищеварительной системе. Точно так же, как кашель — признак неполадок в дыхательных путях. Диарея может быть острой (возникает неожиданно и прекращается в течение в 1-2 недель) и хронической (продолжается более 2 недель).

    Причины диареи.

    Причиной поноса (диареи) могут стать:

    • Кишечные инфекции: дизентерия, сальмонеллез, вирусные заболевания и т. д.; дисбактериоз;
    • Неправильное питание (например, слишком много грубой растительной пищи);
    • Аллергия на те или иные пищевые продукты;
    • Нехватка витаминов К, F, В2 (рибофлавина) и ниацина; хронические заболевания органов пищеварения (гастрит, колит, энтерит, панкреатит, гепатит и т. д.);
    • Острые отравления (например, ртутью или мышьяком);
    • Нарушение обмена веществ;
    • Неврозы, волнение, страх;
    • Кроме этого, выделяют так называемую диарею путешественников.

    Механизм диареи

    Механизмов развития диареи несколько. В одних случая пища слишком быстро проходит по кишечнику из-за усиления его перистальтики (волнообразного сокращения стенок). В других происходит разжижение содержимого кишечника: из-за нарушения всасывания воды в толстом кишечнике или выделения в просвет кишечника воспалительной жидкости.

    Простой диагноз

    Диарею ни с чем не перепутаешь. В особо тяжелых случаях человек просто не вылезает из уборной. Кроме поноса его могут беспокоить боли в животе, метеоризм, тошнота и рвота. Пропадает аппетит, человек худеет. Все зависит от причины, вызвавшей диарею.

    Многие думают, что диарея — это пустяк. Тем не менее, в некоторых случаях к врачу нужно обращаться обязательно:

    • диарея продолжается больше 4 дней;
    • в кале появляются кровяные прожилки или слизь;
    • стул становится темным и дегтеобразным;
    • возникает сильная боль в животе;
    • резко поднимается температура;
    • существует высокая вероятность пищевого отравления.

    Чем опасна диерея?

    Одним из наиболее опасных осложнений диареи. которое чаще развивается у маленьких детей и лиц пожилого возраста, является обезвоживание организма. В особо запущенных случаях от него можно умереть.

    Лечение диареи

    Прежде всего, необходимо посоветоваться с врачом – он назначит нужные препараты. Ни в коем случае не полагайтесь на собственный выбор таблеток, основанный на рекламных обещаниях «съел – и порядок!». Лечить надо не следствие, а первопричину.

    Очень важно при поносе не допустить обезвоживания. Поскольку обычная питьевая вода не содержит сахара и минеральных солей, которые теряет организм при диарее. очень важно компенсировать такую потерю, употребляя большое количество жидкости, содержащей эти вещества. Это могут быть регидратирующие растворы, чай с сахаром, морсы, бульон, минеральная вода или просто подсоленная вода с глюкозой. Если вас к диарее беспокоит еще и рвота, лучше пить хотя бы небольшое количество жидкости каждые 15-20 мин. И обязательно обратиться к врачу. ОЬн определит причину диареи и назначит лечение.

    Диета при диарее

    И в любом случае, при диарее нужно сесть на диету: есть часто и понемногу, отказаться от жирной пищи, кофе и молока, свежих фруктов и овощей, кофе, пряных продуктов, соленых продуктов (соленые супы, чипсы, орешки).

    Не употребляйте напитков с высоким содержанием сахара как, например, виноградный или яблочный сок, безалкогольные напитки, включая колу, не ешьте очень сладкие продукты (конфеты, мороженое). Лучше пить специализированные напитки, обладающие лечебными свойствами .

    Рекомендуется употреблять бананы, отварной рис, яблочное пюре, сухари. При первых признаках интоксикации не помешает активированный уголь.

     



  • На главную